
نان سیب
زمینی یکی از انواع نان های پفکی و
خوشمزه اغست که در آن همانطور که از نامش پیداست از سیب زمینی استفاده می شود. این نان را برای صبحانه و نهار و حتی شام هم می توان استفاده کرد. برای وعده نهار می توانید از این استفاده کرده و به طور مخصوص برای پخت کوکو سبزی و دیگر کوکو ها استفاده کنید حتی می توانید لای آن را با پوره سیب زمینی پر کرده و یک عصرانه خوشمزه داشته باشید یا می توانید به این صورت که مواد کوکو را در لای نان سیب زمینی پیچیده و برای مدت زمان کمی آن را در فر یا یا
تابه قرار داده تا کمی خشک شود و کوکوها به نان بچسبد. این نان کالری بسیار پایینی دارد و منبع پروتئن گیاهی به شمار می رود از این جهت برای رژیم غذایی ورزشکاران و کسانی که به سلامتی و تناسب اندام خود اهمیت می دهند گزینه جذابی است. امروز در آشمزی طرز
تهیه نان سیب زمینی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
مواد لازم برای طرز تهیه نان سیب زمینی
شیر۲ پیمانهشکر۱ ق غذاخوریروغن مایع۲ ق غذاخوریخمیر مایه۱ ق غذاخورینمک۱ ق چای خوریآرد سفید۵ و ۱/۲ لیوانسیب زمینی۵ عدد
پنیر پیتزا۱/۲ پیمانهشیر۲ ق غذاخورینمک ادویه و سبزی معطربه مقدار لازمزرده تخم مرغ۱ عددسرکه۱ ق چای خوریروغن مایع۲ ق غذا خوریسیاه دانه یا کنجدبه مقدار دلخواه
مراحل طرز تهیه نان سیب زمینی
مرحله اول: آماده کردن خمیر و مواد لازم
شیر را از قبل از یخچال در آورید و بگذارید هم دمای محیط شود اگر باز هم یرد بود آن را با حرارت ولرم کنید. شیر را در ظرفی ریخته و سپس شکر را هم به آن اضافه کنید کمی هم بزنید. روغن مایع و خمیر مایه را نیز به مواد اضافه کرده مجددا هم بزنید. در ظرفی دیگر آرد سفید را الک کرده و نمک را به آن اضافه کنید و با هم به خوبی ترکیب کن آشپزی...
ما را در سایت آشپزی دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: نیلوفر ابی بازدید: 164 تاريخ: پنجشنبه 21 ارديبهشت 1402 ساعت: 1:07